今日のメニュー

久しぶりのブログです。

暑くなりましたね。これが9月まで続くと思うと、げんなりです。

そして、最近すれ違いざまに、舌打ちや、小さな嫌味を言う人が増えましたがこれも暑さのせいなんだろうなと感じています。

暑いと言うだけで、パフォーマンスが落ちてしまいますよね。

そんな時は無理せず、クールダウンしましょう。

クールダウンついでに塩分摂取も忘れずに・・

山王訪問看護ステーションの、今日のメニューは、とれたてトマトと豆腐のガーリック和えです。

もちろん塩効かせてます

毎回畑で採れた野菜を使用です。

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ついでに、ジャガイモ団子も追加でいただきました。

毎日、おかず要らずの昼ご飯に感謝です。

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昨日はスイートポテトでしたが、それは写真撮りそこねました。

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posted by ame